Institut Claudius Regaud

La sophrologie est une discipline à médiation corporelle qui s'appuie sur des techniques comme la relaxation, la respiration consciente et d'autres techniques plus spécifiques comme l'imagerie mentale.

En cancérologie, les patients confrontés à la maladie et à ses traitements sont soumis à la représentation qu'ils en ont, ce qui génère peurs et angoisses.

La sophrologie permet de reconnaître cette activité mentale, de l'explorer à l'aide d etechniques, de la faire varier dans un sens réparateur. Elle accompagne le patient et sa famille dans le parcours thérapeutique en établissant une relation d'aide, en ouvrant un espace d'expression et en proposant des outils utiles à la résolution des problèmes.

Relaxation et respiration profonde sont sources de relâchement musculaire, d'apaisement du corps, de sensation de bien-être. Ce ressenti a un retentissement sur le mental et favorise l'émergence de sentiments comme la confiance. C'est ce qui va aider à l'adaptation à l'évènement.

La sophrologie aide à révéler les compétences propres de la personne pour l'aider à atteindre des objectifs conformes à la réalité.

Infirmier sophrologue

Norbert Bariot

Tél. : 05 61 42 46 73